作者:蒲城老郝鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质,被人们称为"理想的营养库"。其中含有的营养素对人体而言,仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量相当于半个苹果或半...
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